In Bewegung bleiben - fit & sicher im Alltag

In Bewegung bleiben - fit & sicher im Alltag
Fit und sicher im Alltag. Körperlich und geistig aktiv sein ist wichtig, um sich möglichst viel Unabhängigkeit und Wohlbefinden zu bewahren. Gemeinsam mit dem DRK geben wir am 05.09.2023 um 15:30 Uhr Tipps und Tricks wie dies gelingt.

Gerade auch ältere Menschen sollten so gut es geht mobil bleiben. Wichtig dafür ist eine gut funktionierende Wohnung und ein sicheres Wohnumfeld, das zu Bewegung einlädt. Heike Nerger bietet Basisinformation und bringt Bewegungsideen mit, die an diesem Nachmittag gemeinsam ausprobiert werden können.

Wann?
Dienstag, 05.09.2023 um 15:30 Uhr

Wo?
Beratungszentrum Wohnen, Hallestr. 54, Erdgeschoss rechts

Anmeldung erforderlich

Wohnberatung und Musterwohnung

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